樊冬梅中医：解压神药合欢花：安神解郁的东方芳华

樊冬梅中医：解压神药合欢花：安神解郁的东方芳华

樊冬梅 广州中医药大学教授 脾胃病科 博士 主任医师，现定期在广州宏韵中医馆坐诊。

合欢花为豆科植物合欢树的花序，原生于亚洲，夏季绽放如粉红绒扇，其名取自"合欢消忿"之意，自古便是疗愈心绪的象征。

功能主治?

中医视其性平味甘，归心、肝经。核心功效为：

1. 解郁安神：缓解焦虑抑郁、心神不宁、失眠多梦；

2. 理气和络：改善胸闷胁痛，轻症气血瘀滞；

3. 清肝明目：辅助调理目赤肿痛。

现代研究证实其含黄酮类化合物，具镇静、抗焦虑活性，堪称"天然情绪调节剂"。

两则经典传说赋予其灵性：

舜帝之泪：相传虞舜南巡而亡，妃子娥皇、女英悲恸寻夫，泪尽血出，染红处生合欢树，花开如霞，后人以花寄情解忧。

夫妻合欢：民间认为夫妻共饮合欢茶可消怨睦情，故称"合婚花"，古时婚床常绣其纹样祈愿和睦。

食疗应用?

合欢花粥：干花10克与粳米同煮，加冰糖调味，睡前服助眠。?

解郁花茶：合欢花5克、玫瑰花3克、冰糖少许，沸水焖泡5分钟，香气清雅舒缓紧绷神经。

??注意：孕妇及气虚者慎用，长期服用需咨询医师

合欢花以柔婉之姿承载千年疗愈智慧，从神话到药膳，从宫廷到民间，始终是东方文化中安抚心灵的温柔符号。取一捧淡粉绒花，沏入杯中，或许便是忙碌现代人触手可得的诗意药方。

樊冬梅主任：擅长治疗难治性胃肠病如胃炎伴萎缩，肠炎伴溃疡，肝炎及肝硬化伴静脉曲张腹水，胃肠病及胃肠肿瘤术后伴消瘦失眠大便异常等。具有扎实的理论知识和丰富的临床诊疗经验。返回搜狐，查看更多